Mikäli olet yksinkertaisen kuminauhan onnellinen omistaja, lue lisää. Mikäli et, sellainen on onneksi erittäin helppo ja halpa hankkia. Saatat vakuuttua hankkimaan sellaisen oppiessasi nämä muutamat helpot...

Tenniskyynärpää ei ole vain "Serena Williamsien" vaiva. Jomottava ja arkisten askareiden hoitamisen mahdottomaksi tekevä kipu kyynärpäässä ei ole vain tenniksen, squashin, sulkapallon tai racquetsin pelaajien vaiva....

Rannekipu. Jotkut kokevat sitä nukuttuaan huonossa asennossa tai heiteltyään hiukan liian innokkaasti frisbeetä. Joillekin se voi kuitenkin tarkoittaa jotakin paljon huolestuttavampaa. Heille, jotka työskentelevät tietokoneella 8–10...

Toimistoergonomiaan panostaminen ei ole niin vaarallista (tai kallista), kuin monet uskovat – itse asiassa se voi auttaa säästämään rahaa. Mitä teet ensimmäisenä työpaikalle saapuessasi? Laitatko takkisi...

Monien mielestä ergonominen hiiri on liian suuri investointi. Uskomme kuitenkin, että pitkällä aikavälillä se on vähintään rahan arvoinen sijoitus. Nähdessään hinnan monet ovat sitä mieltä, että...

Kotitoimistoon ja näyttöpäätetyöhön liittyvät säännöt ovat useimmiten samat kotitoimistossa kuin tavallisella työpaikallasi. Etätyöstä kannattaa sopia työnantajan kanssa kirjallisesti.  Etätyöllä tarkoitetaan ansiotyötä, joka:  On tehtävissä varsinaisen työpaikan ulkopuolella kokonaan tai osittain etätyönä...